Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 71,77g | Prot: 67,26g | Glu: 95,64g.
Petit Déjeuner: Pastırmalı Yumurta, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Fıstık Ezmesi, Bal, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Pestil, Ceviz, Muz, Yeşil Elma. Dîner: Doğal Peynir, Pastırmalı Yumurta, Karışık Yeşil Salata. plus...
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2351 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Baharclgst
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