Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
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118,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2437 kcal
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Gras: 85,93g | Prot: 323,80g | Glu: 91,48g.
Petit Déjeuner: Ei (Ganz), Real Quality Milch 0,3%, Semmel, Pflanzenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Äpfel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Rindergulasch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3509 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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