Journal de Любовь Рубан, 12 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2021:
1297 kcal Gras: 70,81g | Prot: 57,42g | Glu: 106,48g.   Petit Déjeuner: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени, Большая Кружка Молоко 2,5%, Orion Чокопай. Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Магнит Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dîner: Магнит Винегрет Классический , 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Магнит Гранат, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Snacks/Autre: Магнит Сыр Маасдам, Минтай Жареный, Global Village Сок Томатный. plus...
1772 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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