Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 78,10g | Glu: 72,40g.
Petit Déjeuner: Kero Coco Água de Coco (200ml), Itambé Requeijão Light, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ceifeiro Semente de Chia, Ovo. Déjeuner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Lugen Semente de Chia, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Quaker Farelo de Aveia, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Light, Palmito, Ovo. Dîner: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Do Serro Queijo Colonial. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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