Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 13,27g | Prot: 67,13g | Glu: 158,50g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Double Turkey Breast, Green Peas (Frozen), Basmati Rice. Dîner: Cape May Chopped Clams, Chicken of the Sea Chopped Clams, Campbell's Manhattan Clam Chowder, Manhattan Clam Chowder. Snacks/Autre: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Tangerine. plus...
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3217 kcal
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Exercice:
Debout - 8 heures et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 13 heures et 42 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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