Journal de Zaw00d, 12 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2021:
1161 kcal Gras: 46,06g | Prot: 63,36g | Glu: 122,96g.   Petit Déjeuner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee with Milk. Déjeuner: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Dîner: Turkey Sandwich with Spread. Snacks/Autre: Dempster's White Bread, Cheesecake. plus...
1990 kcal Exercice: Abdominaux - 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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