Journal de Oigabissima, 12 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2021:
1332 kcal Gras: 55,49g | Prot: 39,17g | Glu: 180,54g.   Petit Déjeuner: Açúcar Mascavo, Banana Prata, Iogurte de Kefir, Piracanjuba Leite Condensado. Dîner: Mandioca Frita, Alface, Arroz Integral, Maçã, Ovo de Codorna. Snacks/Autre: Amendoim Torrado sem Sal, Castanha do Pará, Uva Passa Clara sem Semente, Amêndoas, Nozes de Nogueira, Bolo de Aipim, Piracanjuba Leite Condensado, Maçã. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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