Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2013
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3111 kcal
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Gras: 151,41g | Prot: 150,60g | Glu: 274,26g.
Petit Déjeuner: Sufresh Néctar de Caju, Queijo Provolone, Aurora Salame, Pão Francês, Leco Chocoleco, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Excelsior Peito de Frango Defumado. Déjeuner: McDonald's Torta de Maçã, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Dîner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Scala Queijo Prato, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Autre: Garoto Talento Intense Amêndoas, Pringles Batata Pringles. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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