Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 34,41g | Prot: 157,38g | Glu: 202,05g.
Petit Déjeuner: 리오산토 할라페뇨 슬라이스, 닭가슴살, 양상추, 마늘장아찌, 밤고구마, 배추김치, 아몬드, 사과, 블랙 올리브. Déjeuner: 닭가슴살, 양상추, 마늘장아찌, 밤고구마, 아몬드, 블랙 올리브, 김치. Dîner: 계란후라이, 블랙 올리브, 닭가슴살, 김치, 밤고구마, 마늘장아찌, 양상추. Snacks/Autre: 닭가슴살, 양상추, 마늘장아찌, 밤고구마, 아몬드, 블랙 올리브, 김치, 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de akpas
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