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WindyFlowers
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12 févr. 21
Journal de WindyFlowers, 12 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2021
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,8 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 février 2021:
1659 kcal
Gras: 55,21g | Prot: 67,66g | Glu: 248,09g.
Petit Déjeuner:
Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Viactiv Calcium Supplement, Bananas, 1% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal.
Déjeuner:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g), Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie.
Dîner:
HEB Hickory Smoked Bone-in Ham Steak, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli.
Snacks/Autre:
Jiffy Corn Muffin (Prepared).
plus...
poids stable
13 supporteurs
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Commentaires
Hope you had a great Valentine's day be blessed 😊🙏💓
15 févr. 21 par le membre:
jenny3781
Historique de poids de WindyFlowers
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