Journal de wulandn7, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
1903 kcal Gras: 75,76g | Prot: 111,46g | Glu: 199,28g.   Petit Déjeuner: Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Tomat. Déjeuner: Indofood Kecap Asin, Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy, Tahu, Ayam Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Telur Asin, Telur Rebus, Ayam Goreng, Nasi Putih, Pisang. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Nissin Crispy Crackers. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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