Journal de flicks1, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
115,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 36,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
2357 kcal Gras: 119,22g | Prot: 147,65g | Glu: 160,40g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Nordsee Matjesfilets, Gekochtes Ei. Déjeuner: Sheko Tumeric. Dîner: Freshona Buttergemüse, Nixe Geräucherte Sprotten, Sheko Tumeric. Snacks/Autre: Lyttos Karamellisierte Cashewkerne. plus...
3771 kcal Exercice: 17k Schritte - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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