Journal de tatiana_r1, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
1401 kcal Gras: 50,98g | Prot: 48,33g | Glu: 173,32g.   Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сыр Бри, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Глобус Крем Чиз , Чиабатта, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Мандарины, ВкусВилл Манго. Dîner: Приготовленная Тыква, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, Вино Красное Сухое, Parma Пармская Ветчина, Чиабатта, Очищенные Семена Подсолнечника, Приготовленная Кольраби (без Жира). Snacks/Autre: Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Тирамису, Чай. plus...
1780 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Милые дамы (🔞18+ и 65кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
13 févr. 21 par le membre: pppooollll

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tatiana_r1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.