Journal de ClausAmmer, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
1625 kcal Gras: 39,77g | Prot: 97,28g | Glu: 176,47g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Migros Ice Tea Light, Cruga Biltong Original Beef. Dîner: Gin, Snackline Brezel Mix, Rosewein, Low Carb Muffin, Aldi Stremel-Lachs, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Snacks/Autre: Schokoladenstückchen, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere. plus...
1749 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ClausAmmer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.