Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 50,80g | Prot: 94,15g | Glu: 123,91g.
Petit Déjeuner: Hindistan Cevizi Yağı, Bağdat Hindistan Cevizi, Muz, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Zerdeçal, Mis Light Yoğurt , Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Dîner: Heinz Light Mayonez, Filiz Tam Buğday Makarna , Soğanlar, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Yarım Yağlı Süt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Autre: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı, Eti Form Kepekli Bisküvi. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
13 févr. 21 par le membre: serhatbyr
|
13 févr. 21 par le membre: sedaa7
|
starlight206 teşekkür ederim 🙏🏻🤗 ismin neydi bu arada
16 févr. 21 par le membre: sedaa7
|
16 févr. 21 par le membre: sedaa7
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sedaa7
|