Journal de Dima_Kurochka, 13 févr. 21

Я даже не знаю что сказать... Вес растёт и это только моя вина. Надо уже взять себя в руки пока не поздно :(
79 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
1070 kcal Gras: 41,53g | Prot: 75,79g | Glu: 99,18g.   Petit Déjeuner: Морковь, Активиа Йогурт со Злаками, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Блины на Молоке. Déjeuner: Морковь, Форель, Соевый Соус, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кабачковая Икра, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Миндаль Миндаль. plus...
1908 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dima_Kurochka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.