Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2013
|
96 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 80,11g | Glu: 85,11g.
Petit Déjeuner: Toddy Toddy Light, Tirol Leite Desnatado. Déjeuner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Orégano, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Alface Americana. Dîner: Activia Morango Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Autre: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Morangos, Tirol Leite Desnatado, Tirol Leite Desnatado. plus...
|
|
2382 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 26 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Thax
|