Journal de Ajeng cj, 14 févr. 21

Minggu ini susah banget turun ternyata hari ini dapat haid. apa berpengaruh ya?
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2021:
918 kcal Gras: 32,06g | Prot: 58,60g | Glu: 106,00g.   Petit Déjeuner: Fitbar Fitbar Choco Delight. Déjeuner: Jagung Rebus, Pisang, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Telur Dadar, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tempe Orek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Oishi Panchos. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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