Journal de Toshy2020, 14 févr. 21

中々減らないのが2週間毎に来る
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2021:
1112 kcal Gras: 54,60g | Prot: 91,23g | Glu: 66,54g.   Déjeuner: ラム肉, おでん, ミニトマト, ゆで卵, 生協 ミックスナッツ, サブウェイ バルサミコソース, ケール, クラフト パルメザンチーズ. Dîner: カキ, ホタテ, サーモンの刺身, わかめ, ライフ オニオンサラダ, おでん, ミニトマト, ケール. plus...
2457 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Toshy2020


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.