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Jul-chen
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14 févr. 21
Journal de Jul-chen, 14 févr. 21
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💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 weiter geht es ...
HABT ALLE EINEN SCHÖNEN SONNTAG BZW VALENTINSTAG ❤️
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
51 kg
.
Reste à parcourir:
16,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 février 2021:
1304 kcal
Gras: 50,08g | Prot: 53,80g | Glu: 152,32g.
Petit Déjeuner:
Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, Hammermühle Körnerbrötchen.
Déjeuner:
Lasagne mit Fleisch und Spinat.
Dîner:
Getoastetes Weißbrot.
Snacks/Autre:
Lindenhof Gouda, Korn Mühle 4-Korn Schnitten, Knack & Back Croissants (42g).
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
30 supporteurs
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Commentaires
Dito
14 févr. 21 par le membre:
__sis__
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Historique de poids de Jul-chen
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