Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
|
101,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2811 kcal
|
Gras: 97,77g | Prot: 129,78g | Glu: 333,98g.
Petit Déjeuner: Котлеты свино-куриные, 1кофе с молоком, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Nesquik Шарики Дуо. Déjeuner: Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Котлеты свино-куриные. Dîner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Мандарины, Somersby Яблочный Сидр, Салат, МЛМ Пельмени Жареные, Bibigo Жаренный Кимчи, Жареная Картошка. plus...
|
|
3219 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|