S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lenivb
Journal
14 févr. 21
Journal de lenivb, 14 févr. 21
Profil de lenivb
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
veel gesnoept deze week. Oepsie 😅
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,4 kg
.
Reste à parcourir:
9,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 février 2021:
1247 kcal
Gras: 48,93g | Prot: 55,62g | Glu: 148,54g.
Petit Déjeuner:
AH Doosjevol Zomerfruit, Pompoenpitten, Everyday Havermout, Chiazaad, Sojamelk, Banaan.
Dîner:
Gebakken Ei, Tomaten, Kipfilet, Pistolet.
Snacks/Autre:
Chocoladebroodje.
plus...
2061 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 50 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Moet kunnen, gewoon er weer tegenaan gaan ❤️
15 févr. 21 par le membre:
Merysom
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de lenivb
Voir l'Historique Complet