Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 35,83g | Prot: 111,48g | Glu: 135,58g.
Petit Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Spielberger Mühle Weizenkleie, Korrekt Haferflocken Kernig, Banane, Kaffee, Elstar. Déjeuner: Baulois Le Fondant. Dîner: Grüne Oliven, Avocado, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Putenbrustfilet, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Protein Wrap. plus...
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1886 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 32 minutes, Repos - 7 heures et 28 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hexxxi
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