Journal de Josi_Ro, 14 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2021:
740 kcal Gras: 27,82g | Prot: 41,08g | Glu: 84,86g.   Petit Déjeuner: Do Serro Queijo Colonial, Kero Coco Água de Coco (200ml), Torresmo. Déjeuner: Diet House Figo em Calda, Limão, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Porco do Lombo Assada. Dîner: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Do Serro Queijo Colonial. Snacks/Autre: Abacaxi, Manga Palmer. plus...
2446 kcal Exercice: Dormir - 10 heures, Repos - 13 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
poids stable



     
 

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