Journal de Moneydog, 14 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2021:
2711 kcal Gras: 114,51g | Prot: 103,72g | Glu: 317,56g.   Petit Déjeuner: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, K-Classic Multivitaminsaft, Omelette oder Rührei mit Käse und Schinken. Dîner: Frosta Hühner Frikassee. Snacks/Autre: Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Kaffee, K-Classic Cola -Z. plus...
3207 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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