Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 94,11g | Glu: 144,34g.
Petit Déjeuner: Honey , Vegetable Oil, Pasta with Carbonara Sauce. Déjeuner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Dîner: Deep Fried Soybean Curd, Siomay, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: TIMURASA Gula Aren, Indonesian Fried Tapioca, Indonesian Serabi Pancake, Kanzler Sosis. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
walk - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de My_Gia
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