Journal de Laura1999999999, 15 févr. 21

Finally starting a week on a good note! I have been struggling to stick to my diet. I'm really hungry all the time and have developed an addiction to Peanut Butter!
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
1033 kcal Gras: 48,78g | Prot: 60,57g | Glu: 84,35g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Tait's Crispbread. Dîner: All Gold Tomato Sauce, Chicken Drumstick, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Autre: Droewors, Apples . plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires 
protein is prob why u want the peanut butter if u can get a good post workout shake 
19 févr. 21 par le membre: jade electro ink
Yes I agree, your body is craving some good protein! If you can get a good protein shake, it will definitely help for all the other cravings that you're experiencing, too. I don't know how you feel about protein shakes but Biogen has some really lovely varieties that don't taste too terrible 😋 
19 févr. 21 par le membre: Coco cal

     
 

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