Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1494 kcal
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Gras: 66,57g | Prot: 65,18g | Glu: 174,85g.
Petit Déjeuner: Quaker Oat. Déjeuner: Tempe Rebus, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Jahe, Kunyit, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng. Dîner: Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus. plus...
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2369 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de aliiparsana
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