Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2968 kcal
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Gras: 91,05g | Prot: 124,38g | Glu: 409,18g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Tilia Bio Granatapfel Muttersaft, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Äpfel, Mandarine, Eigenes Vollkornbrot, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Bauckhof Haferbrot Vollkorn. Déjeuner: Switzerland Le Gruyère, Milch 1,5%, Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Edeka Speisekartoffeln, Nudeln, Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl. Dîner: Äpfel, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Bauckhof Haferbrot Vollkorn. Snacks/Autre: Müsliriegel, Kaffee mit Milch. plus...
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2747 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 50 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de HaPeTh
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