Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 72,41g | Prot: 152,72g | Glu: 216,64g.
Petit Déjeuner: Cirio Olio Extra Vergine, Hero Light Mirtilli, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Uovo. Déjeuner: Carote, Cirio Olio Extra Vergine, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Finocchio Crudo, Indivia Belga, Petto di Pollo, Carne, Patate Dolci. Dîner: Finocchio Crudo, Land Fiocchi di Latte, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Cirio Olio Extra Vergine, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine, De Cecco Pasta di Kamut. Snacks/Autre: Sibamba Arachidi Tostate e Salate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivo Meglio Cialde di Riso e Soia, Pere, Foodspring 3K Protein , Lindt Fondente 100%, Vitasnella Skyr Bianco, Mela, Mandorle, Foodspring Whey Protein Cioccolato. plus...
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3203 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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