Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 58,78g | Prot: 78,58g | Glu: 96,43g.
Petit Déjeuner: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri. Déjeuner: Salçalı Makarna, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ceviz, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Dîner: Lipton Kuşburnu Çayı, Ihlamur Çayı, Eti Karam Bitter, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Somon, Yoğurtlu Kereviz Salatası. plus...
|
|
1428 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de minikkız
|