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Tatil ödemi gitti ama kiloları kaldı 🥲🥲🥲🥲
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1040 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 37,42g | Glu: 106,94g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Torku Süzme Peynir. Déjeuner: Nestle Damak Gece, Tadım Antep Fıstıklı Bar. Dîner: Ayçiçek Yağı, Patlamış Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). Snacks/Autre: Kühne Biberiye Turşusu, Filiz Kuskus, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tereyağı, İstiridye Mantarı, Kırmızı Soğan, Havuç. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Aspirateur - 20 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes, RPM - 45 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fitoldeniz
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