Journal de Wölfchen27, 15 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
1426 kcal Gras: 47,15g | Prot: 75,52g | Glu: 177,98g.   Petit Déjeuner: Granola Mein Topping Mix Frucht-Schoko, Banane, Alnatura Dinkel Kleie, REWE Bio Chia Samen, Edeka Haferdrink, Milbona Skyr Pur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Dîner: Halo Top Peanut Butter Cup, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Hengstenberg 3 Minuten Rotkohl, Rinderroulade. Snacks/Autre: Mandarine, Filinchen Filinchen Snack mit Milchcreme. plus...
2307 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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