Journal de erdemceyda, 27 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 44,99g | Prot: 53,65g | Glu: 125,17g.   Petit Déjeuner: Ramazan Pidesi, Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ekşi Hamur Ekmek. Dîner: Mevsim Salata, Fırında Tavuk, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Algida Maraş Usulü Dondurma. plus...
1539 kcal Exercice: Repos - 13 heures, Dormir - 11 heures. plus...



     
 

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