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18
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2715 kcal
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Gras: 106,50g | Prot: 120,96g | Glu: 319,76g.
Petit Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pam Panorama Fette Biscottate Classiche. Déjeuner: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pam Panorama Fette Biscottate Classiche. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Formaggio Spalmabile senza Lattosio , Pane Azzimo, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Avocado, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Autre: Pizza Marinara. plus...
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1726 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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