Journal de m.morneau, 15 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
1361 kcal Gras: 70,29g | Prot: 53,66g | Glu: 131,19g.   Petit Déjeuner: V8 Original, Lactantia Salted Butter, Bon Matin Multigrain. Déjeuner: Raw Vegetable, Compliments Mayonnaise, D'Italiano Burger Bun, Extra Lean Ground Beef. Dîner: Premier Seafoods Hot Smoked Maple Salmon Nuggets, Saputo Bocconcini Cheese Pearls, Sweet Red Peppers , Adonis Whole Wheat Pita Bread (Small), Unico Sliced Ripe Black Olives, Fontaine Sante Hummus, Spinach , Tomatoes. Snacks/Autre: Ruffles All Dressed, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture . plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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