Journal de Jessicataligiba, 15 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
730 kcal Gras: 23,56g | Prot: 54,05g | Glu: 75,80g.   Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Coco Do Vale Coco Ralado Úmido e Adoçado, Apti Farinha de Aveia, Ovo. Déjeuner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Paleta Bovina Cozida. Dîner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Paleta Bovina Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Light, Pão Francês. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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