Journal de myscy, 15 févr. 21

lá vou eu começar de novo 🙂
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
941 kcal Gras: 25,47g | Prot: 38,50g | Glu: 138,93g.   Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Vono Batata com Carne. Dîner: Queijo Parmesão (Ralado), Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Macarrão. Snacks/Autre: Mindy Paçoquinha, Pif Paf Pão de Queijo. plus...
363 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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