Journal de Вугар Сафиев, 11 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2021
81 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2021:
2004 kcal Gras: 111,61g | Prot: 158,76g | Glu: 89,57g.   Petit Déjeuner: Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Националь Гречка, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Сыр Российский, Сыр Российский, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. plus...
6 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Вугар Сафиев


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.