|
İnstg. Rcp.ozdmir
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 51,52g | Prot: 158,12g | Glu: 146,20g.
Petit Déjeuner: Mandalina, Kızarmış Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Yumurta. Déjeuner: Lahana Salatası, Dana Eti, Bulgur Pilavı. Dîner: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). plus...
|
|
3258 kcal
|
Exercice:
Fitness - 2 heures et 14 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rcp.ozdmir
|