Journal de Armyy7, 15 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
1467 kcal Gras: 68,70g | Prot: 56,99g | Glu: 154,26g.   Petit Déjeuner: Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gurke (Geschält), Senf, Minze, Zwiebeln, Golden Toast Vollkorn Toast, Kania Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei. Dîner: Lidl Baguette-Brötchen, Rote Zwiebeln, Zucchini, Golden Toast Vollkorn Toast, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Autre: Mandarine, Tiramisu, Blaubeeren. plus...
2147 kcal Exercice: Stepper - 4 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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