Journal de Toshy2020, 16 févr. 21

中々手強い
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
916 kcal Gras: 50,06g | Prot: 58,44g | Glu: 53,96g.   Petit Déjeuner: チキンのバジルオイル焼き, タカノフーズ おかめ納豆. Déjeuner: セブンイレブン もずく, ダノン オイコス ストロベリー, イオン株式会社 10種野菜のミックスサラダ. Dîner: 焼き餃子. Snacks/Autre: 生チョコ, ゴディバ チョコ. plus...
2728 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 43 minutes, Apple Health - 23 heures et 17 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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