Journal de Recy Sakura, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
1440 kcal Gras: 46,05g | Prot: 64,91g | Glu: 197,20g.   Petit Déjeuner: Kering Tempe, Tempe Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Déjeuner: Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Dîner: Bakmi GM Bakmi Jawa. Snacks/Autre: Bakpao, Bubur Jagung dengan Keju, Lemper. plus...
1465 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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