Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2011
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 97,73g | Glu: 144,31g.
Petit Déjeuner: orange juice, diced peaches, cottage cheese, fat free half and half, sugar, fat free half and halft, coffee. Déjeuner: flan, apple, hot and sour soup. Dîner: chicken, iced tea, brocolli, roast chicken breast. Snacks/Autre: popcorn, white wine, white wine, icing. plus...
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2434 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carol Crosby
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