Journal de Karin-Ellen, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
1733 kcal Gras: 73,73g | Prot: 49,27g | Glu: 211,09g.   Petit Déjeuner: Solevita Ingwer Shot, Rote Paprika, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Butter. Déjeuner: Alnatura Tomaten-Ketchup, McDonald's Mayonnaise, McCain Airfryer Frites , Hella Aktiv Grapefruit. Dîner: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, SPAR Natur Pur Bio Frischkäse, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. Snacks/Autre: Milka Waffel. plus...
2588 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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