|
Guten Morgen ☕☕ kommt alle gut durch den Tag 😃🙋♀️
|
52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 94,08g | Prot: 39,24g | Glu: 273,16g.
Petit Déjeuner: Schär Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter. Déjeuner: Schlagsahne, Samba Schaumküsse, Apfelkuchen, Schwarzwurzeln, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Dîner: Schokolade, Bauernbrot, Käse, Äpfel, Lidl Christkindl Glühwein, Bresso Kräuter der Provence. plus...
|
|
1738 kcal
|
Exercice:
gehen - 45 minutes, Ménage - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Guten Morgen 🙋 wünsche dir einen schönen Dienstag 👍
16 févr. 21 par le membre: nici003
|
Dankeschön, wünsche dir auch einen schönen (Faschings-) Dienstag! Endlich ist es wieder wärmer und hoffentlich ist der Matsch auch bald weg 😊
16 févr. 21 par le membre: babs-muc
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emmra1
|