Journal de ayuyumang, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
44,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
2733 kcal Gras: 115,36g | Prot: 91,92g | Glu: 348,28g.   Petit Déjeuner: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Pancake, Kopi, Muffin diet. Déjeuner: Jambu Biji, Telur Puyuh, Telur, Nasi Putih. Dîner: Martabak Telur, Sayur Campuran, Perkedel Jagung, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Martabak Manis. plus...
40 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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