Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 62,82g | Prot: 59,26g | Glu: 198,59g.
Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Глобус Сыр Тильзитер Люкс, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Крем Чиз , Ашан Хлеб Гречишный Темный, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Спирулина, Банан, Сельдерей. Dîner: Сыр Пармезан (Тертый), Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Батат, Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Rich Персиковый Сок. plus...
|
|
1897 kcal
|
Exercice:
Pelleter la neige - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana_r1
|