Journal de Suslichenkolesya, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
58 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
1907 kcal Gras: 105,15g | Prot: 111,34g | Glu: 123,95g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Lactica Йогурт Греческий 4%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Now Foods Псиллиум. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карлов Двор Сыр Овечий, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Snacks/Autre: Now Foods Псиллиум. plus...
2156 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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