Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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781 kcal
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Gras: 36,92g | Prot: 33,30g | Glu: 77,62g.
Petit Déjeuner: Milbona Kruidenkaas Chili, Omelet of Roerei met Champignons, AH Pure Chocolade, Hazelnoten, AH Snack Tomaatjes , Tadim Feta Kaas 60%. Déjeuner: Mercimek Soep. Dîner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Avocado, Hello Fresh Buffelyoghurt, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Honig Kip Kerrie Bereid met Verse Ingredienten. Snacks/Autre: Simit, Cheetos Chips, Walnoten, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout). plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Assis - 5 heures, Debout - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de seymaeslem
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